ゆきだより。。日々つれづれ

美脚セミナーに参加

今朝は外4℃、台所13℃。
今朝は小雨が降っていて、みぞれもチラホラと落ちた。寒～い！
上野学園ホールの3階リハーサル室であった、ダイナミックビューティー主催の美脚セミナーに、友達と参加。
到着直前も雨がパラついた。



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サウンドヒーリングの自主練習

今朝は外23℃、台所26℃。
朝から雨。
9時45分に家を出て、南区へ。
途中、かなり雨が降り、稲光も見えた。
サウンドヒーリングの自主練習に参加したのだった。
自主練習は、昨年の12月10日以来だった。


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健康診断

10時半頃、湯来南公民館に行き、健康診断だった。
これは、終わってから、撮った。
Am11：09


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かくりん気功＆お話会in広島

23日（日）午後1時半～4時半まで、東区民文化センターで、「かくりん気功＆お話会」があり行った。
以前載せたチラシはこちら。
4月16日（日）に、岡山で開催されたのは、こちら。
東区民文化センター。


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ちゃんやま邸で、「よもぎ蒸し＆楽健法」

ちゃんやま邸。


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ミラクル食養生（講演）＆「かくりん気功」

午後1時半から、岡山きらめきプラザであった、ミラクル食養生（公園）＆「かくりん気功」に、友達と2人で参加。
かくりん気功などの案内はこちらに以前載せた。
きらめきプラザ。


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かくりん気功＆お話会

4月23日（日）13時半~16時半
東区民文化センター3F美術工芸室にて、「かくりん気功＆お話会」が開催されます。
参加費　1名　2,500円

チラシをごらんください。


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サウンドヒーリングの自主練習

今朝は外1℃、台所13℃。
今朝は霜が降りていた。
夫は早朝起きて釣りに行き。
わたしは、南区であったサウンドヒーリングの自主練習に行った。
その時、持って行き、みんなで食べた白神こだま酵母パン。


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広島サウンドヒーリング塾

佐伯区民文化センターのヨガに参加した後、移動して、東区民文化センターで、午後1時30分からあった、廣瀬仁さんの広島サウンドヒーリング塾に参加した。
東区民文化センター。


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美容鍼（顔面に鍼）

今朝は外6℃、台所18℃。
晴れた。
友達が行くと言うので、大手町style整骨院に一緒に行った。


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