ヨガ自習会

午後1時から、母家でヨガ自習会だった。

2026年1月13日（火）

今年最初のヨガ自習会だった。
6人全員参加だった。

12月の最後に休んだ人が、ホットカーペットの温かさを体感して喜んでいた。
やはり温かい方がヨガはできるのだった。

午後3時40分頃、終わった。