里山∞ヨガ「湯の山教室」

下和田集会所で、午前10時からあった、里山∞ヨガ「湯の山教室」へ体験参加した。
12月に感応山に登って、湯の山温泉に入った時、そこに里山∞ヨガのチラシがあったのだった。

下和田集会所。

ヨガの講師の岩山さん。

下和田集会所の中は、広々とした場所だった。
10時18分に地震があり、かなり揺れたが、耐震工事の済んだ集会所だったので大丈夫だった。

その後、余震もあった。

集会所の玄関。

外観。

南の風景。

広島市佐伯区湯来町大字和田1012-3

下和田集会所
2026年1月6日（火）

参加者はわたしだけだった。

場所は広々、マンツーマンという贅沢な体験ヨガだった。
講師の岩山さんは、ハタヨガ、沖ヨガ、インドのヨガをされてきたとの事だった。
もの凄く丁寧にヨガのポーズと呼吸法を説明された。
参加して良かった♪

実は1月4日（日）の予約をしていたのだが、この日は雪で休講になったのだった。
それで、今日参加したのだった。

基本は、第1日曜日、第1、第3、第4火曜日に開催との事だった。
詳しくは、里山∞ヨガ「湯の山教室」をご覧ください。
ここでヨガをして、湯の山温泉に入って帰られる方もいらっしゃるとか。