佐伯区民文化センター＆五日市中央公園

今朝は外－3℃、台所10℃と冷えた。

今朝、田畑は霜が降りて真っ白。
いいお天気になった。

9時20分に家を出て、佐伯区民文化センターへ。

Am9：43

駐車場。

モミジバフウ。

隣の五日市中央公園。

佐伯区民文化センター＆五日市中央公園
広島市佐伯区五日市中央

2024年1月9日（火）

今年初のヨガで、参加者は全員参加の14人＋先生。

半分でひとり帰られた。

2週間ぶりだったので、参加でき良かった。

冬は特に寒くて動き難いので、ヨガをやって伸びるのは気持ちいい♪
呼吸法をするのもいい♪
終って、生協ひろしまで買い物して帰った。