お薬手帳

午後から、病院に行った。

それで貰った、お薬手帳。

2023年4月18日（火）

病院に行くのは歯科医院くらいなのだが、薬はほとんど飲まないので、

お薬手帳というのも、今まで持ってなかった。

今回貰ったのは、軽い睡眠導入剤の薬。

それで、初めてお薬手帳を貰ったのだった。（お薬手帳は、おばあちゃんが持ってたので、知ってたのだが。）

家では薬なしで問題なく眠れるのだが、登山で遠征して宿泊する時や、実家に泊まる時や、旅行に行った時は眠れなくて長い夜をじっと耐える事になる。``r(^^;)

昨年、登山で遠征した時に、友達が軽い睡眠導入剤をくれたのだが、それで眠れて良かったので、今回、病院に行き聞いてみたら、出して貰えたのだった。

実家の母が高齢化して、実家に泊まる事もあるので、どうか？と思い行ったのだった。