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2017年 04月 16日

ミラクル食養生(公園)&「かくりん気功」

午後1時半から、岡山きらめきプラザであった、ミラクル食養生(公園)&「かくりん気功」に、友達と2人で参加。
かくりん気功などの案内はこちらに以前載せた。
きらめきプラザ。
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挨拶は、かくりん気功の春名伸司さん。
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講師の藤田さんに味噌の良さを伝えた星川さん。
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講演は、「味噌王子が伝授 美容と健康への道はみそ」
講師の藤田晃司さん。
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3時40分から、春名伸司さんの「かくりん気功」
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吸って吸って(左足)、吐いて(右足)と出して行き、繰り返す。
何回かしたら、今度は、出す足を替え、吸って吸って(右足)、吐いて(左足)と出し繰り返す。
みんな立ち上がり、やってみた。
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今度は、円になって、時計まわりで、歩きながら、やってみた。
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春名さんは、かくりん気功などで、末期がんを乗り越えられたそうだ。
今回はかくりん気功の簡単なやり方だけだった。
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きらめきプラザ 岡山県総合福祉・ボランティア
〒700-0807 岡山県岡山市北区南方二丁目13−1(旧国立岡山病院跡)
2017年4月16日

味噌のお話も、かくりん気功も良かった♪  (*^^*)v

by marouje6475 | 2017-04-16 23:55 | 健康 | Trackback | Comments(0)
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